Christmas within

The last few days I have been asking around for the meaning of Christmas. “What does it mean to you? What do you celebrate?” Some people have told me that it holds no value for them; others say that it is a moment to get together with family and share their love; some are scared of it because they feel forced to be with people with whom they have unresolved conflicts; for my daughter presents are the most important aspect of it all. Christmas is nativitas, birth, and a few friends told me that we celebrate the incarnation of the divine into a human body. They said it is about the birth of our soul, the spiritual Self in each one of us. I liked this answer a lot and it made me think that each birth is a beautiful union between spirit and matter.

We know that the birth of Jesus is celebrated in this date. Personally I always had a very different idea of him. In my eyes, he was a very human and passionate guide: he sung, he got mad, he danced, meditated, he fell in love and was a revolutionary speaking of a new world… The ideal of the divine being fully human is a fascinating truth. 

Yoga is not a religion but it invites us to look for the mystic meaning of things. From this perspective, Christmas celebrates the birth of an enlightened one, a human-divine. The myth of the birth in itself shows us how unique an special is to be able to be born: the stars got aligned in order to show that something important was about to happen and Jesus was born in one of the darkest nights of the year, showing how the brightest Light comes from the deepest darkness.

That same spark of divinity is held within us, but most of us is not aware of it yet. In Christmas we can wake her up, experiencing the birth of the inner teacher, who reveals all mysteries, celestial and earthy ones. May we join to create a new world, a new system, based in the indwelling Light, Wisdom and Love.

Nochebuena en mí

Estos días he estado preguntando a la gente por el significado de la Navidad. “¿Qué significa para ti? ¿Qué celebras?” Ha habido gente para quienes no significa nada, otros me dicen que es un momento para estar en familia y mostrarse cariño; otros la temen porque les obliga a estar con gente con quienes tienen algún conflicto aún no resuelto; para mi hija lo más importante son los regalos. Pero nativitas significa nacimiento y otras personas a quienes pregunté me contestaron que conmemoramos la encarnación de lo divino en un cuerpo humano. Añadieron que se trata del nacimiento del alma, del Ser espiritual de cada uno. Esta respuesta me gustó bastante y me llevó a pensar que cada nacimiento es una unificación muy hermosa entre espíritu y materia.

Sabemos que se conmemora el nacimiento de Jesús. Personalmente, siempre he tenido una imagen suya muy humana y pasional. Para mí es un Jesús que canta, se enfada, baila, medita, se enamora y que es un revolucionario que habla de un nuevo mundo… La idea de que lo divino pueda ser también humano es una verdad fascinante.

El Yoga no es una religión pero siempre nos invita a buscar el significado místico de las cosas. Desde este punto de vista, la Navidad celebra el nacimiento de un ser iluminado, de un humano-divino.  El mito del alumbramiento en sí nos enseña lo singular y único que es llegar a nacer: las estrellas se alinearon para anunciar que algo especial estaba a punto de suceder y Jesús nació en una de las noches más largas del año mostrándonos que la Luz más intensa surge de la oscuridad más profunda. 

La misma partícula divina está presente en cada uno de nosotros solo que la mayoría no somos conscientes de ello todavía. En Navidad podemos despertarla, dejando que nazca la maestra interna, quien nos revela todos los misterios celestiales y terrenales. Creemos juntos un nuevo mundo y un nuevo orden basado en la Luz, la Sabiduría y el Amor que mora dentro.

I do believe in fairies!!!

I do believe in fairies, in the intrinsic goodness of people, in all of us being one and in love!

Lately it seems as if the world was crumbling. People that are living their physical bodies in painful and tragic ways, relationships that are taking drastic turns, the money of a whole country that is hidden in Swiss bank accounts. There is a lot of confusion and caos in everyone´s lives. Are the compasses broken? These are times to stop, to breath deeply and to yoke ourselves with our divine essence.

Towards the end of the Bhagavad Gita, in the middle of the battle, Krishna explains to Arjuna that faith or shraddha is what marks the direction to follow during challenging times, it works as the third start to the right in Peter Pan. The kind of faith spoken about here is not a blind belief, on the contrary, it is almost a physical action, an act of full trust. The word shraddha literally means “the place where you place your heart”.

In Never Land island, when you say that you don´t believe in fairies, one of them dies. and it is the happy thoughts (not only pixie dust) what make children fly. We don´t have to believe in children´s tales but we must have the courage to trust that beauty, purity and truth are our authentic nature.

Dedication to yoga helps us make the right choices, to get lost only for a little time and to gloriously rise up after the periods of change and deep transformation. These days place your whole heart in believing that you are Light, Wisdom and Love. Let them enlighten your way with an incomparable shine. Remind it to yourself day and night, shout it in all directions without fear and know that then you will become the clarity for others.

¡Sí creo en las hadas!!!

Sí creo en las hadas, en el corazón bondadoso de la gente, en que todos somos uno y en el amor!

Últimamente parece que el mundo se estuviera derrumbando. Gente que está dejando su cuerpo físico de maneras muy trágicas y dolorosas, relaciones que están dando un cambio drástico, el dinero de todo un país que anda escondido en cuentas bancarias de Suiza. Hay mucha confusión y caos en las vidas de todos, como si las brújulas se hubieran vuelto locas. Son momentos para pararse, respirar profundamente y volver a conectar con nuestra esencia divina. 

Hacia el final del Bhagavad Gita, en mitad de la batalla, Krishna le explica a Arjuna que la fe o shraddha es lo que nos marca la dirección en los tiempos difíciles, como la tercera estrella a la derecha en el cuento de Peter Pan. La fe que enseña Krishna no se trata de una creencia ciega en algo invisible sino que es casi un acto físico, es una acción de confianza plena. La palabra shraddha literalmente significa “el lugar donde ponemos nuestro corazón”.

En la isla de Nunca Jamás si dices que no crees en las hadas, una de ellas se muere y son los pensamientos felices (no sólo el polvo de hada) los que hacen que los niños perdidos vuelen. Nosotros no tenemos por qué creer en cuentos infantiles pero sí debemos tener el coraje suficiente para poner el corazón en la idea de que la belleza, la pureza y la verdad son nuestra auténtica naturaleza.

La dedicación al yoga nos lleva a hacer la elección correcta momento a momento, a perdernos por el camino sólo a ratitos y a volver a resurgir gloriosos después de las épocas de cambio y transformación fuertes. El yoga nos enseña que la Luz, la Sabiduría y el Amor somos cada uno de nosotros. Pon todo tu shraddha en ello y deja que te iluminen con un brillo inigualable. Recuérdalo día y noche, grítalo a los cuatro vientos sin miedo y verás cómo entonces eres tú quien lleva claridad a tu entorno.

Amnesty 12·12·12

I am writing this post on the magical night of 12·12·12. The following message came to me through a great woman and I found it important to share: “Today and tomorrow are a bridge time unprecedented in the history of the Earth. It is a time of Amnesty, coming from our center of higher intelligence for the dissolution, transformation and evolution of what hurts, what is heavy and what can´t stay the way it is -these are old energetic codes bound to our past karma-.” All this means that we can join a very potent current of liberation taking us to a new stage in our existence. We are very fortunate to be able to be part of it.

In this context, amnesty must be understood as the dissolution of our past conditionings and not of the past itself. Why should we erase it when it has taken us here? It is about letting go of the imprint that the past has left. The concept of liberation in yoga is called moksha. It is the fervent desire for freedom that our soul holds within. Freedom from the ties of karma, from old ways of thinking and acting that make us feel separated, small and non capable of creating a more beautiful world for all.

Until now it was quite normal to look at the “letting go” process as something very emotional and almost dramatic but it is not like that any more. 12·12·12 has brought with it a beautiful tide of energy that takes with it our physical burdens, restructures our mind and lightens the heart. During all my classes today I could feel a gentle and playful flow of Light making the practice easier (even in the most challenging poses).

It is a time to celebrate all the spiritual work that you have been doing and the huge steps that you are taking. Also a time to trust that the conscious choices that you take moment to moment are showing you a new way of living. Visualize yourself free, happy and full of love towards everything. Be infinitely magnificent, here and now, because the time is already here!

Amnistía 12·12·12

Este post lo escribo la noche mágica del 12·12·12. El mensaje siguiente me llegó a través de una gran mujer y me pareció importante compartirlo: “Hoy y mañana son un día puente sin precedentes en la historia de la Tierra. Es un día de Amnistía procedente de nuestro centro de inteligencia superior para la disolución, transformación y evolución de lo que duele, lo que pesa y lo que ya no sirve tal y como está (códigos energéticos viejos ligados al pasado-karma).” Significa que nos podemos unir a una corriente de liberación muy potente que nos lleva hacia un nuevo estado de nuestra existencia. Nos hallamos en los albores de un gran tiempo en la historia de la humanidad y somos muy afortunados de poder vivirlo.

En este contexto, amnistía debe entenderse como la disolución de los condicionamientos de nuestro pasado y no del pasado en sí pues ¿por qué deberíamos borrarlo si nos ha traído hasta aquí? No se trata de hacer borrón y cuenta nueva sino de dejar partir los pesos que ha dejado en nosotros. El concepto de liberación en yoga se llama moksha.  Es el deseo ferviente de nuestra alma por liberarse de las ataduras del karma, de maneras de pensar y actuar que hos hacen sentir separados, pequeños e incapaces de crear un mundo más bello para todos.

Hasta ahora era normal ver los procesos de “dejar partir” como algo  muy emocional y casi dramático pero ya no es así. El 12·12·12 ha traído una energía muy hermosa que nos quita cargas físicas, reestructura nuestra mente y aligera el corazón. En todas mis clases de hoy se sentía que había un flujo suave y juguetón de Luz haciendo que la práctica resultase más fácil (incluso en las posturas difíciles).

Es un tiempo para celebrar todo el trabajo espiritual que has estado haciendo y los grandes pasos que estás dando. También para confiar en que las elecciones conscientes que tomas momento a momento te llevan hacia una nueva forma de vivir. Visualízate libre, alegre y lleno de amor hacia todo. Sé infinitamente magnífica/o, aquí y ahora pues ¡el momento ha llegado ya!