Emocionalmente saludables

Llevar un estilo de vida sano puede ser la gran clave para la prevención de enfermedades y otros males sociales, es algo de lo que ya se habla bastante, pero ¿te has parado a pensar cuáles son los componentes que crean esa manera de vivir tan favorable? 

Yo sí, Vida Radiante Online también. Probablemente te interese saber que el 90% de la  toxicidad de tu cuerpo físico no se deriva de lo que comes ni de la polución ambiental, sino de las emociones tóxicas y negativas. Así que ya desde la primera lección de este curso online de cinco semanas aprendes que uno de los pilares de una vida feliz es cultivar una mente abierta, creativa y emocionalmente saludable. Más adelante aprendes cómo hacerlo, cómo hacer crecer las emociones adecuadas y transformar las más tóxicas.

En mi próxima retransmisión en directo del martes 16 de octubre a las 15:00h hablaré sobre las emociones y su influencia en la salud. Únete al LIVE a través de facebook o de instagram, te espero con las pantallas abiertas.

Vida Radiante Online comienza el 19 de octubre. Reserva tu plaza ya pinchando en este enlace:

https://zairalealyoga.classonlive.com/curso-estructurado/Vida-Radiante-Online

aham prema – seamos amor

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