Dale una tregua a tu cuerpo

Ya han pasado las fiestas, ayer fue luna llena y es momento de darle una tregua a tu cuerpo. En este post te recomiendo una depuración sin ayuno que puedes empezar HOY mismo y que no requiere ninguna preparación ni ningún producto que no tengas ya en casa. Sólo tienes que abstenerte de tomar algunos alimentos que han estado muy presentes en tu día a día durante el último mes.  Continuar leyendo «Dale una tregua a tu cuerpo»

2020, un punto y aparte

Esta entrada en la nueva década es en realidad un gran punto y aparte cósmico. Tenemos la oportunidad de pasar a un nuevo espacio vibracional, pero el cambio no va a ser fácil ni tranquilo. Vienen unos meses de gran intensidad global y por eso es más importante que nunca mantener el foco adecuado, ya que eso nos permitirá hacer el tránsito con mayor suavidad. En este post, comparto contigo la manera de hacerlo.  Continuar leyendo «2020, un punto y aparte»

Stop al consumismo inconsciente

Las fiestas navideñas ya están aquí y con ellas el hechizo hipnótico que nos lleva a comprar por comprar, sin pararnos a pensar en los objetos que vamos a introducir en nuestras vidas. Ya ni siquiera cuestionamos el por qué,  vivimos contagiados del “Es Navidad, ¡tengo que ir de compras!” Hoy te ofrezco tres maneras para decirle Stop! al consumismo inconsciente y hacer regalos llenos de sentido.  Continuar leyendo «Stop al consumismo inconsciente»