Hoy es un día muy auspicioso para practicar porque en India comienza Navaratri, el festival a la Diosa Suprema. Durante nueve noches y sus días se glorifica la presencia del Principio Femenino Divino en todo lo que existe, en la naturaleza, en el cuerpo y también en la mente-corazón. Nuestro mundo sigue muy marcado aún por patrones masculinos, pero una nueva manera de vivir está emergiendo ¿qué es la mente femenina y en qué nos beneficia despertarla ahora?

Masculino y femenino no son códigos que hombres o mujeres presentan en exclusividad, sino que todo ser humano cuenta con rasgos vibracionales masculinos y femeninos. En yoga y ayurveda nos centramos en encontrar el equilibrio entre ambos porque de ese modo desarrollamos todo nuestro esplendor. Es hora de darle más relevancia a los aspectos femeninos de Ser y si no sabes cuáles son, aquí te describo algunos de sus rasgos:

• El sentimiento y la sensación son más importantes que el pensamiento lineal. La mente femenina nos habla a través de las sensaciones y de los sentimientos que experimentamos en el cuerpo físico. En este sentido, la materia es la clave.
• Ama el proceso más que el destino. Le gusta entretenerse, perderse, dar vueltas. La mente femenina es laberíntica, explora y recolecta, no tiene prisa. Divaga en las profundidades sabiendo que no está perdiendo el tiempo sino todo lo contrario.
• Vive la plenitud de los ciclos y se encuentra siempre en constante cambio. Esos ciclos vienen marcados por las fases lunares que influyen en todos los aspectos de ser, tanto mujer como hombre.
• Tiene la capacidad de transformar todo aquello que pesa, que duele o que ya no sirve. A la mente femenina le encanta renovarse y ejercer cambios en el mundo.
• Es cóncava y receptiva como el útero, se entrega con suavidad y funciona desde el no-esfuerzo.
• Altamente intuitiva, sabe sin necesidad de analizar o conocer racionalmente algo. Nos permite navegar en el mundo siguiendo las indicaciones de la brújula interior.

Te invito a que durante estas nueve noches de Navaratri enciendas una vela al anochecer y abraces la exploración de tu mente femenina. Me encantará saber qué has experimentado, deja un comentario, please!

¡Jai Jai Maa!

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