Formación de profesores de yoga 200h

Nivel Básico

Adéntrate en un programa de estudios de yoga que promete devolverte la capacidad de vivir con un sentido profundo, sabiendo cuidarte y en conexión con quien tú eres auténticamente.

El camino de los seres luminosos, primeros pasos 

El yoga y la filosofía tántrica proponen una manera positiva y enaltecedora de vivir la vida, por eso este curso te ofrece ante todo una oportunidad para evolucionar conscientemente permitiendo que las cualidades más elevadas en tu interior sean las que manejan tu día a día. Existe un término en sánscrito “devi” o “deva” que significa “ser luminoso” y se refiere a aquellos que brillan con una luminosidad inconcebible. Éste es un programa que promete devolverte la capacidad de ser, aquí y ahora, este tipo de canal de Luz en el mundo.

Grupo reducido.

Programa de 200 horas de evolución, filosofía aplicada, práctica física, meditación, respiración consciente, cantos sagrados, estilo de vida saludable, arte de enseñar.

Yoga Alliance 200-RYT.

 

El programa se compone de:

  • Diez fines de semana presenciales. (130 horas)
  • Clases semanales online, los jueves* de 18:00 a 20:00h. (50 horas) *excepto los jueves previos a los fines de semana presenciales. 
  • Memorias y examen teórico (20h)
  • Practicum. (10 horas)
  • Práctica personal dedicada (además de las doscientas horas lectivas): 30 min diarios de meditación + 30 min diarios yoga asana + una clase semanal pública de yoga asana.

 

No se requieren conocimientos previos de yoga ni de tantra, pero sí recomiendo que hayas practicado yoga por lo menos un año antes de embarcarte en esta aventura fascinante.

La asistencia a todas las clases tanto presenciales como virtuales es obligatoria.

Tendrás deberes semanales, lecturas requeridas, trabajos escritos y ejercicios de auto evaluación, así como un examen teórico y otro práctico.

 

Calendario:

Desde el 14 de enero al 3 de diciembre de 2023

Fechas de los fines de semana presenciales: 

  • 14, 15 enero
  • 11, 12 febrero
  • 11, 12 marzo
  • 15, 16 abril 
  • 13, 14 mayo
  • 10, 11 junio
  • 9, 10 septiembre
  • 7, 8 octubre
  • 4, 5 noviembre
  • 2, 3 diciembre

 

Horario:

  • Presencial: sábados y domingos de 9:30 a 14:00 y de 14:45 a 16:45. 
  • Online: jueves de 18:00 a 20:00. 

 

Lugar: 

  • Sadhana Works, Palma de Mallorca. 

 

Contenidos:

  • Espiritualidad en el siglo XXI.
  • Fundamentos filosóficos de yoga y de tantra.
  • Cronología histórica.
  • Sánscrito básico y uso correcto de términos sánscritos en clase.
  • Textos fundacionales: Yoga Sutra y Bhagavad Gita.
  • Tu práctica personal.
  • La respiración consciente y los principios elementales del pranayama.
  • El sistema pránico.
  • Introduciéndose suavemente en la meditación.
  • Elementos de la naturaleza y capas de la realidad: Los koshas y los mahabhutas.
  • El mapa tántrico del cuerpo humano: el sistema de chakras.
  • Sonidos sagrados: mantra.
  • El ayurveda y la vida en armonía con la naturaleza.
  • El arte de la enseñanza.
  • El asiento del profesor.
  • Estructura, componentes y composición de las clases.
  • Cómo enseñar una súper clase.
  • Secuenciación efectiva y creativa.
  • El lenguaje.
  • Encontrando tu propia voz.
  • Alineación, clasificación y experiencia profunda de las asanas.
  • Syllabus de asanas de nivel 1.
  • Anatomía básica.
  • Uso de los aparatos.
  • Asistencias manuales.
  • Aspectos terapéuticos del yoga.
  • Básicos de yoga para niños, prenatal y sesiones particulares.

 

Certificación:

Tras la finalización del curso, si has completado todos los componentes del programa y si sientes que es el momento de empezar a compartir el yoga con otras personas, podrás registrarte en la organización internacional Yoga Alliance® obteniendo la titulación de 200-RYT en Hatha Yoga o profesor de yoga registrado en la categoría de 200 horas y en el estilo Hatha Yoga. Esta gestión la realizas tú y yo puedo guiarte en cómo hacerlo.

 

Solicitud de plaza:

Uno de mis objetivos es el de acompañarte personalmente en tu camino de evolución cuerpo-mente-alma y para ello este curso tiene sólo doce plazas disponibles cada año. Si estás interesado/a en formar parte del grupo de seres luminosos 2023, escríbeme lo antes posible.

zaira@zairalealyoga.com

 

Precio:

El precio total del curso RYT-200 es 3500€, IVA incluido. 

Puede ser poco habitual, pero prefiero no hacer rebajas por el pago anticipado ya que creo que todo el mundo debe darle el mismo valor. Lo que sí me gusta hacer es trabajar con un sistema de “bonus”.

 

Bonos

 

La reserva de plaza requiere el pago completo de 3500€ o un pago de matrícula de 600€ (no recuperable) con la modalidad de pagos a plazos. 

 

 

El camino de los seres luminosos es una de las experiencias más enriquecedoras tanto para el individuo como para el mundo. ¡Namaste!

Pago completo - Formación de profesores de yoga

3500€ Comprar

Reserva de plaza - Formación de profesores de yoga

600€ Comprar